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Michael Burgard
Escrima
Die Philosophie im Escrima ( "Das Ganze ist größer als die Summe seiner Teile" ) sagt aus, dass eine Technik erst zum Leben erweckt wird wenn die Basiselemente der Balance, der Kraft, der Geschwindigkeit, des Timings, der Konzentration und der richtigen Geisteshaltung hinzugefügt werden. Ziel des Escrimas ist es eine für jede Person optimale und individuelle Verteidigung zu erlernen. Das Escrima bietet neben der Stockfechtkunst und authentischen Schwertkampf besonders erfolgreiche Selbstverteidigungsprinzipien, die leicht erlernbar, sofort einsetzbar, sowohl für Laien als auch für Profis sind. Das Haupttrainingsgerät im Escrima ist ein 65cm langer Rattanstock, der im Training repräsentativ für alle Waffen verwendet wird. Fortgeschrittene Escrimadores trainieren die Umsetzung von Escrima-
Escrima baut auf dem vorhandenen Potential der Schülerinnen und Schüler auf. Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen für Escrima, sondern die Bereitschaft, sich auf seinen Körper einzulassen sowie seine Stärken kennen und nutzen zu lernen. Das Erlernen eines koordinierten und gesunden Bewegungsblaufes und eine geschärfte Wahrnehmung stehen im Mittelpunkt des Trainings. Wer Escrima lernt, entwickelt ein neues Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhalten die Schüler und Schülerinnen mehr Sicherheit, sie werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten bewusst.